Światowa Organizacja Zdrowia wyszczególnia 7 stopni zanieczyszczenia organizmu:

1. ogólne zmęczenie organizmu
2. bóle głowy, ogólne osłabienie, trzeszczenie stawów (łamanie w kościach)
3. częste przeziębienia, objawy alergiczne
4. nadwaga, złogi w nerkach, w pęcherzyku żółciowym, guzy łagodne, mięśniaki, łagodny przerost prostaty, zwyrodnienia stawów, przewlekłe zapalenia, choroby zakaźne i wirusowe
5. zniekształcenia stawów i kręgosłupa, gwałtowne wahania wagi i ciała
6. organiczne choroby układu nerwowego, zaburzenia pracy przewodu pokarmowego, atonia (zanik prawidłowego napięcia) pęcherza moczowego, zaburzenia krążenia mózgowego i wieńcowego
7. choroba nowotworowa

Organizm narażony jest na działanie niezwykle szkodliwych toksyn. Mają różne pochodzenie, co utrudnia ich rozpoznanie. Pod względem pochodzenia wyróżniamy toksyny: naturalne i antropogeniczne. Toksyny mogą być dostarczane do organizmu (egzogenne) oraz powstawać w organizmie (endogenne).

Toksyny pochodzenia naturalnego wytwarzane są głównie przez: bakterie chorobotwórcze (jady białkowe o aktywności antygenowej), rośliny (alkaloidy, nikotyna, atropina, glikozydy), zwierzęta (jad żmiji, użądlenia pszczół, szerszeni)

Toksyny pochodzenia antropogenicznego wytwarzane są przez człowieka. Wyróżniamy wśród nich: dioksyny (powstają podczas spalania śmieci, tworzyw sztucznych, paliw oraz w produkcji środków ochrony roślin); metale ciężkie; pestycydy; DDT

Toksyny pochodzenia zewnętrznego powstają w procesie odżywiania. Powodują je: niewłaściwa dieta, sztuczne substancje smakowe, barwinki spożywcze i konserwanty. Źródłem zanieczyszczeń mogą też być środki farmaceutyczne, a na pewno są alkohol, narkotyki i nikotyna.

Toksyny pochodzenia wewnętrznego powstają w procesach przemiany materii (zjawisko to nasila się w sytuacjach długotrwałego stresu). Są nimi wolne rodniki tlenowe w nadmiarze. Wolne rodniki tlenowe to cząstki chemiczne, które zgubiły jeden stabilizujący je elektron i próbują zdobyć inny, usiłując zawłaszczyć go skądkolwiek, nawet kosztem całości struktur komórkowych. Tworzy się reakcja łańcuchowa: „wolne rodniki płodzą następne wolne rodniki”. Mogą zaatakować DNA (materiał genetyczny komórek) powodując zwiększoną skłonność do mutacji, co może być pierwszym krokiem do przemian nowotworowych. Ogrywają istotną rolę w patogenezie wielu chorób, np. w zapaleniu stawów, miażdżycy naczyń, chorobie Parkinsona i Alzheimera. Utleniacze są wynikiem działania czynników szkodliwych, takich jak: promieniowanie jonizujące, zanieczyszczenie powietrza, toksyny przemysłowe, pestycydy, dym tytoniowy, narkotyki.

Drogi eliminowania toksyn to wątroba, jelito grube. Mocz. Wiele różnych reakcji z udziałem zarówno substancji ustrojowych, jak i substancji obcych, które można nazwać biotransformacją, przebiega w wątrobie. Biotransformacja prowadzi często do odtruwania substancji obcych – może się jednak zdarzyć, że toksyczne działanie substancji obcych wzmaga się w wyniku transformacji. Celem biotransformacji jest utworzenie pochodnych, rozpuszczalnych w wodzie, które mogą być wydalone z moczem. Wątroba także wydala pewne substancje w postaci barwników zawartych w żółci Często zdarza się, że bez wyraźnej przyczyny jesteśmy osłabieni, rozdrażnieni lub mamy problemy ze snem, a stan ten utrzymuje się przez dłuższy czas. Przyczyną tego stanu może być zanieczyszczenie naszego organizmu, zwane też samozanieczyszczeniem.  Jest ono wynikiem zatrzymania produktów metabolicznych w organizmie. Głównym źródłem tworzenia i miejscem gromadzenia się zanieczyszczeń jest przewód pokarmowy, skąd substancje toksyczne dostają się do wątroby. W normalnych warunkach substancje te powinny ulec rozpadowi w wątrobie, jednakże przy ich nadmiarze powstają zaburzenia procesów rozpadu toksyn, dochodzi do ich kumulacji i w konsekwencji substancje te mogą przedostać się ko krwi i limfy, powodując zanieczyszczenie wszystkich tkanek organizmu. Stłuszczenie, przekrwienie i upośledzenia funkcji wątroby mają swoją przyczynę przede wszystkim w nadmiernym spożyciu oczyszczonych produktów skrobiowych (zwłaszcza białej mąki), cukru rafinowanego, tłuszczów nasyconych, tłustego mięsa oraz alkoholu. Ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie wątroby ma ilość przyjmowanych leków. Są takie grupy leków, których długotrwałe przyjmowanie uszkadza czasami bezpowrotnie komórki wątrobowe.

Bogaty system ekologiczny stanowi jelito grube ze zwoją mikroflorą. Zdrowe jelita są kolonizowane przez bakterie, które między innymi wspomagają trawienie i przyswajanie pokarmów oraz produkcję prawidłowego stolca. Z kałem pozbywamy się nie tylko niestrawionych resztek pokarmowych, ale wielu niepotrzebnych substancji – toksyn i ich nieczynnych biologicznie metabolitów. Jest to jedyna droga do wydalanie związków nierozpuszczalnych w wodzie, a rozpuszczalnych w tłuszczach i dlatego zaburzenia w wydalaniu stolca są zjawiskiem niepożądanym. Ważnym elementem wydalania substancji odpadowych, powstałych w wyniku biochemicznych przemian detoksykacyjnych, które krążą po organizmie razem z krwią, jest mocz. Rola układu moczowego polega na zbieraniu ubocznych i ostatecznych produktów, pochodzących z przemian biochemicznych i metabolicznych.

Jednym ze sposobów oczyszczania organizmu z nagromadzonych toksyn jest stosowanie antyutleniaczy. Eliminują wolne rodniki tlenowe. Należą do nich witaminy C, E i koenzym Q. Zawierają je głównie owoce zielone i pomarańczowe. Powinno się stosować głównie owoce i warzywa świeże i mrożone, nie konserwowane czy gotowane. Najwięcej utleniaczy posiadają: czerwone winogrona, cytrusy, czerwona cebula, czosnek, kapusta, kalafior, brokuły, oliwa z oliwek, marchew, dynia, słodkie ziemniaki. Także naturalne suplementy takie jak Alveo posiadają naturalne utleniacze.

Innym sposobem oczyszczania jest stosowanie głodówek. Warto decyzje o głodówce skonsultować z lekarzem. Oczyszczać organizm można także za pomocą diet oczyszczających, których jest bardzo dużo.

Innym sposobem oczyszczania organizmu jest płukanie jelita grubego – hydrokolonoterapia, nowoczesna metoda instrumentalnego oczyszczania jelita za pomocą bezpiecznego urządzenia. Coraz popularniejszą metodą oczyszczania organizmu z toksyn jest wizyta w Spa czy w saunie. Podczas kąpieli usuwają się z powierzchni skóry brud, tłuszcz, pot, złuszczony naskórek i bakterie. Pod wpływem ciepłą pory w skórze rozszerzają się i substancje rozpuszczone w wodzie wnikają w skórę. Dlatego bardzo ważne jest używanie do kąpieli różnych dodatków. Sauna wyzwala wiele korzystnych procesów. Ogólnie metabolizm wzrasta o około 40%.

Oczyszczać organizm możemy również dzięki suplementacji. Gotowe suplementy zawierają zwykle tak dobrane zioła, że zapewniają kompleksowe odtruwanie organizmu. Są uzupełnieniem diety. Mają postać kapsułek, tabletek, proszku lub płynu. Choć czasem można kupić je w aptece, nie są lekami! Są odpowiedzią na zapotrzebowanie organizmu na minerały, witaminy i inne ważne substancje odżywcze.

Zalety suplementacji to: zawiera składniki aktywnie czynne, występuje synergia ziół (każde zioło ma swoje określone właściwości – jeśli się je starannie dobierze, równocześnie zaczynają wspierać swoje działanie), bezpieczne naturalne pochodzenie, brak efektów ubocznych i interakcji, łagodny detoks, stymulacja naturalnych procesów.

Dzięki skutecznej i właściwie dobranej detoksykacji złagodzimy dolegliwości bólowe, zwiększymy możliwości koncentracji i energii, będziemy lepiej spali, rzadziej cierpieli na wzdęcia oraz mieli mniej wody w organizmie, poprawi się nam pamięć i odmłodniejemy.

Podsumowując, ludzie nigdy nie byli narażeni na tyle toksyn pochodzących z pestycydów, środków chemicznych, substancji wziewnych, spalin, leków, metali ciężkich czy promieniowania jak obecnie. Podjęcie programu detoksykacji jest pierwszym krokiem w stronę zmniejszenia szkodliwego wpływu toksyn na nasze zdrowie!

Zródło Zdrowie i Sukces.

Obrazek gazetaprawna.pl

Infekcje górnych dróg oddechowych są w zdecydowanej większości wirusowe.

Czasami jest to grypa, ale bardzo często są to wirusy grypopodobne.

Chorób wirusowych nie należy leczyć antybiotykami które niestety są bardzo często zapisywane chorym.

Podawanie antybiotyków powoduje obniżenie odporności organizmu co przyspiesza rozwój infekcji.

Naturalne suplementy takie jak Alveo jak wiecie zawierają substancje aktywne które podnoszą odporność, przeciwdziałając temu problemowi.

Dzięki temu infekcje przechodzimy lżej, jednak musimy swoje odleżeć.

Nie ma cudownych leków czy suplementów które zwalniają nas z wyleżenia choroby kiedy już ją złapiemy.

Pamiętajmy, że nadużywanie antybiotyków powoduje także uodparnianie się bakterii chorobowych na dany antybiotyk, przez co trudniej jest je zlikwidować.

Co więcej także powszechnie stosowane leki przeciwwirusowe także, nie zawsze dają radę wirusom.

Światowa Organizacja Zdrowia WHO ogłosiła, że powszechnie stosowany lek Tamiflu nie radzi sobie z niektórymi szczepami wirusa grypy.

Czy grozi nam epidemia grypy?

To zależy od nas samych, przecież wirus atakuje osoby o słabej odporności.

Co należy zrobić aby podnieść odporność….

Po pierwsze dbać o siebie, im więcej odwiedzacie wysypisk śmieci zwanych fast foodem tym bardziej wasz organizm ma problem z odpornością, nie wierzycie… już nawet w tv trąbią, że za odporność odpowiada w 80% nasze jelito grube. Pomyślcie co w nim jest jak jemy szlam fast foodowy… ( żeby nie było ja lubie zjeść kurę w KFC ale raz na miesiąc a nie 3x w tygodniu).

Warto nie przesadzać z alkoholem, zwłaszcza zimnym.

Lepiej zmarznąć niż się przegrzać i potem nastawić się na zimno ( przykładowo jedziemy  wkrótce autem a potem wyskakujemy przegrzani na mróz )

No i regularny sport i suplementacja.

Jeśli ktoś nie trawi firmy Akuna ze względu na jej sposób dystrybucji, ma w aptekach cały wachlarz naturalnych suplementów.

Osobiście polecam także propolis i pyłek pszczeli, działa to świetnie przeciwbakteryjnie i przeciwwirusowo.

A z firmy Akuna polecam naturalne suplementy  Mastervit i oczywiście profilaktycznie alveo.

Zioła posiadają bardzo dużo substancji czynnych na które bakterie czy wirusy nie są w stanie się uodpornić, a także pobudzają naszą odporność do prawidłowej pracy.