Zdrowie to najlepsza inwestycja na przyszłość!
Od dzisiaj to jest moje nowe hasło reklamowe! Od momentu jak zaczęłam się zajmowac suplementami diety czyli profilaktyką zdrowia zastanawiałam się jak przekonać ludzi do inwestowania w swoje zdrowie. Muszę przyznać, że to jest bardzo trudny temat, bo nasza natura jest taka, że nie myślimy (bynajmniej większość z nas) co nas czeka w przyszłości. Dlatego
Od dzisiaj to jest moje nowe hasło reklamowe! Od momentu jak zaczęłam się zajmowac suplementami diety czyli profilaktyką zdrowia zastanawiałam się jak przekonać ludzi do inwestowania w swoje zdrowie. Muszę przyznać, że to jest bardzo trudny temat, bo nasza natura jest taka, że nie myślimy (bynajmniej większość z nas) co nas czeka w przyszłości. Dlatego tak mało z nas jest ubezpieczonych, dlatego tak niewielu oszczędza na starość itd.
Czy zastanawialiście się jak będzie wyglądała służba zdrowia za 20-30 lat? Ile nasi rodzice, dziadkowie wydają miesięcznie na leki? Czy nie lepiej już teraz zadbać o swoje zdrowie, żeby w przyszłości odcinać kupony od tej inwestycji?
Jeśli Wasza odpowiedź jest pozytywna to poniżej przedstawiam jak ja dbam o swoje zdrowie, żeby zapobiegać, a nie leczyć!
1. Po pierwsze -zdrowe odżywianie, zdrowe odżywiania i jeszcze raz zdrowe odżywianie! Głównie chodzi o to, żeby kupować zdrowe, nieprzetworzone produkty, które są podstawą naszej codziennej diety. Moja rada jest taka, żeby zaczac od małych kroczków, czyli nie zmianiać od razu wszystkiego, ale powoli wyeliminować najgorsze nawyki!
2. Po drugie – naturalne suplementy diety, które doskonale uzupełniają nasza dietę i powodują że nasz organizm jest utrzymany w równowadze, a co za tym idzie jest odporny na choroby. Ponadto suplementy zwiększają naszą odporność co ma ogromne znaczenie w naszym klimacie, gdzie przez połowę roku jest zimno i bardzo łatwo sie przeziębiamy.
3. Po trzecie – sport! Ja od kilku lat uprawiam jogę, i na prawdę wartość asan jest nieoceniona! Joga dodaje mi energii, pomaga w równowadze, a przede wszystkim skorygowała moją postawę.
Te wszystkie elementy powodują, że od 1,5 roku nie byłam chora i przez większość roku czuję się świetnie! Prowadzę własną działalność i moje zdrowie decyduje o tym, czy mogę dobrze wykonywać swoje obowiązki i zarabiac na życie:)
Już teraz pomyślcie o swojej przyszłości, bo z z tego, że będziecie mieli wszystkie dobra świata jak nie będzie mogli z nich korzystać?
Pozdrawiam serdecznie,
Blip
Śledzik
Skomentuj